احتمالا شنیده اید که مصرف مواد غذایی خاص موجب افزایش شیر مادر در دوران بارداری خواهد شد. به نظرتان آیا چنین چیزی صحت دارد؟ آیا در صورتی که با آزمودن روش های مختلف هنوز نگرانید که به اندازه کافی شیر ندارید، غذاهای مشخصی وجود دارند که به افزایش شیر مادر کمک کنند؟در این مطلب آی آر میکس به این موضوع خواهیم پرداخت.

معمولا اصلی ترین دلیل تاخیر در پریود، بارداری است. اما اگر بارداری عامل به تعویق افتادن آن نباشد آنگاه باید به دنبال علل دیگری بود. دوره پریود زنان و دختران وابستگی بسیاری به شرایط روحی و جسمی آن ها دارد که سعی شده است در این مطلب آی آر میکس به طور اجمالی به همه آن ها پرداخته شود و ...

اگر روش های طبیعی پیشگیری از بارداری را بخواهم در یک جمله برای شما توضیح دهم می گویم روش هایی بدون استفاده از داروهای شیمیای و یا عمل های جراحی براساس شناخت بدن و فیزیک زوجین ، بنابراین ما امروز در آی آر میکس در مورد بهترین جایگزین های گیاهی برای قرص ال دی ، اورژانسی و اچ دی برای شما ...

یکی از پرسش های مهم مادران باردار این است که در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم؟ قطعا رعایت نکات تغذیه ای برای داشتن نوزادی زیبا تاثیر زیادی بر رشد فیزیکی و زیبایی جنین خواهد داشت.

تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که یک تخمک (یا در برخی موارد نادر بیشتر از یک تخمک) از تخمدان آزاد می شود و این زمان را "دوره باروری" در سیکل قاعدگی می نامند. تغییرات ساده زندگی، تغذیه برنامه ریزی شده و رژیم غذایی سالم می تواند کیفیت تخمک و تخمک گذاری را بهبود بخشد و احتمال باروری را ...

از سال 1960 که انواع قرص های ضد حاملگی به وجود آمدند تا امروز ، زنان به دنبال مقابله با عوارض این قرص ها بوده اند  حالت تهوع ، سردرد،دل درد  و ... از جمله عوارض انواع قرص های پیش گیری از بارداری است. بنابراین امروز در آی آر میکس به بررسی این موضوع می پردازیم که چگونه عوارض قرص ال ...