سلامت دمای بدن انسان بین 36.5 تا 37 درجه سانتی گراد است. در اکثر مواقع بدن تلاش می کند با همین میزان دقت این دما را حفظ کند اما در پاره ای از موارد دمای بدن انسان از حد مجاز بالاتر می رود بنابراین ما امروز در مورد آموزش راه های کاهش دمای بدن با شما صحبت می کنیم.
سلامت آی یو دی یکی از روش های پیشگیری از بارداری است که به دو شیوه هورمونی و بدون هورمون انجام می شود. آی یو دی همانند انواع روش های بارداری و درمان های پزشکی عوارض دارد و ما امروز در آی آر میکس به بررسی این موضوهع می پردازیم که آیا آی یو دی باعث لاغری یا چاقی میشود؟ علایم جابجایی ...
سلامت آیا شما بعد از قلیان کشیدن دچار سردرد می شوید؟ برخی افراد بعد از استعمال و استفاده از قلیان دچار سردرد و حتی حالت تهوع می شوند فارغ از اینکه استعمال هرگونه مواد مخدر توصیه نمی شود امروزدر آی آر میکس به این سوال پاشخ می دهیم که برای درمان سردرد بعد از قلیان کشیدن چه باید کرد؟
سلامت انحراف ساق پا عارضه ای است که طی آن قوزک داخلی دو پا و همچنین زانوها به شکلی غیر طبیعی از هم فاصله دارند. برای درمان این عارضه راه های مختلفی از جمله جراحی پیشنهاد شده است. اما خوشبختانه با انجام یک سری حرکات و تمرینات ورزشی می توان روند رشد این عارضه را در مراحل ابتدایی آن متوقف و ...
سلامت یکی از مشکلات فصل گرما و تابستان برای افراد چاق و افرادی که زیاد در گرما به کار مشغولند عرق گز شدن است. ما امروز در آی آر میکس به این قضیه از راه درمان خانگی نگاهی می اندازیم و آموزش درمان عرق سوز پا با روغن زیتون و روش های خانگی دیگر را به شما یاد می دهیم.
سلامت ناخن ها از اعضای مهم بدن هستند و مراقبت از آن ها نقش اساسی در سلامت دست ها و بدن دارد. ناخن گرفتن به شکل غلط می تواند باعث عفونت و بیماری شود بنابراین ما امروز در آی آر میکس درمورد آموزش طرز صحیح ناخن گرفتن دست ها و پا ها مطالبی را برای شما آماده کرده ایم.
