با خواندن پست امروز آی آر میکس می توانید به سادگی کاشی های شکسته حمام، دسشویی، آشپزخانه خود را تعویض کنید.

معمولا برای دفاع شخصی در شرایط سخت افکاری در ذهنمان شکل میگیرد که قصد داریم آن را عملی کنیم برای مثال با گذاشتن کلید در لای انگشت میتوانیم آسیب بیشتر به شخص مقابل وارد کنیم.. اما واقعا این کار در عمل نیز تاثیر دارد؟

اگر از ریش های بلند خود خسته شده اید و قصد دارید ریش بلند خود را کوتاه کنید بد نیست پست امروز آی آر میکس را مطالعه کنید. پست امروز irmix معرفی 47 مدل ریش کوتاه پسرانه و مردانه است که به هر فرم صورتی می آید.

اگر نحوه آرایش و بافت موهای خود را بلد نیستید نگران نباشید، امروز در آی آر میکس قصد داریم 19 مدل بافت مو را به شما آموزش دهیم.

حرکت کششی بارفیکس یکی از روش های تاثیر گذار برای رشد عضلات و قد شما میباشد که ما امروز در آی آر میکس میخواهیم 4 روش ساخت و نصب میله بارفیکس به همراه ویدیو نصب میله بارفیکس در خانه را آموزش دهیم.

افتادن از ارتفاع یا لیزخوردن و یا موارد مشابه می تواند به شما آسیب بزند و بسته به سن، تناسب اندام و موارد دیگر شدت این صدمات می تواند متفاوت باشد. با این حال چند روش وجود دارد که خطر صدمات را کاهش می دهد. امروز در آی آر میکس قصد داریم برخی از این روش ها را به شما ...