Best Tasting Alternatives to Satisfy a Chocolate Craving گوناگون

معرفی ۱۰ عدد از بهترین جایگزین ها برای شکلات در رژیم غذایی

۰

شکلات ها خوشمزه و جذاب هستند اما استفاده و مصرف بیش از حد آن ها ضررهای جبران ناپذیری دارد لذا اگر به دنبال جایگزین برای مصرف شکلات در رژیم غذایی خود هستید ما امروز  در آی آر میکس به معرفی 10 عدد از بهترین جایگزین ها برای شکلات در رژیم غذایی می پردازیم.

ناخن گرفتن سلامت

آموزش طرز صحیح ناخن گرفتن دست ها و پا ها

۰

ناخن ها از اعضای مهم بدن هستند و مراقبت از آن ها نقش اساسی در سلامت دست ها و بدن دارد. ناخن گرفتن به شکل غلط می تواند باعث عفونت و بیماری شود بنابراین ما امروز در آی آر میکس درمورد آموزش طرز صحیح ناخن گرفتن دست ها و پا ها مطالبی را برای شما آماده کرده ایم.

سایز شلوار گوناگون

سه روش ساده برای فهمیدن سایز شلوار جین مردانه

۰

خرید یک شلوار جین در سایز مناسب آن کار آسانی است اما در حرف شما در عمل کار سختی پیش رو دارید تا بتوانید سایز مناسبتان را بیابید. بنابراین ما امروز در آی آر میکس به بررسی این موضوع می پردازیم که چگونه سایز شلوار خود را بفهمیم.

گوناگون

آموزش تصویری آموزش ساخت صندلی و حوض با تایر ماشین

۰

وقتی عمر یک تایر ماشین تمام می شود چه کار می کنید؟ آن را دور می اندازید؟ در این مطلب آی آر میکس به شما نشان می دهیم که می توان حتی از یک تایر کهنه هم برای ساختن لوازمی زیبا و کاربردی استفاده کرد. پس با ما باشید تا آموزش ساخت صندلی و حوض با تایر ماشین را فرا ...

سلامت

چگونه از زخم بستر پیشگیری و آنرا در خانه درمان کنیم ؟

۰

زخم بستر زمانی رخ می دهد که فشاری ناخواسته و بیش از حد روی یک قسمت از بدن اعمال شده باشد. افرادی که قادر به کوچکترین حرکتی نیستند مستعد چنین زخم هایی خواهند بود. در این مطلب آی آر میکس به دلایل بروز و نیز روش های درمان زخم بستر خواهیم پرداخت.

How To Build Footrest using Scrap Wood گوناگون

آموزش تصویری طرز ساخت زیر پایی چوبی برای زیر میز و مبل

۰

استفاده از زیر پایی مخصوصا در ادارات و شرکت ها برای کارمندان بسیار توصیه شده است. نکته ای که در رابطه با این جا پایی ها باید رعایت شود این است که از زاویه مناسبی برخوردار باشند تا بتوانند از آسیب های به وجود آمده به خاطر نشستن متمادی پشت میز کار، پیشگیری کنند. در این پست آی آر میکس ...