مطالب دسته طناب زدن

کاملترین آموزش تصویری طناب زدن مبتدی و حرفه ای سلامت

کاملترین آموزش تصویری طناب زدن مبتدی و حرفه ای

۰

داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب، رویا و هدف تمام انسان های روی این کره خاکی است به خصوص بدن سازان است. یکی از روش های قدیمی اما شدیدا کارآمد در رسیدن به این هدف، طناب زدن است. با آی آر میکس همراه باشید تا با هم نگاهی اجمالی به کاملترین آموزش تصویری طناب زدن مبتدی و حرفه ای داشته ...