زندگی روزمره تلفیقی از شرایط استرس آور همراه با اضطراب و درگیری های ذهنی می باشد که می تواند روزمره شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. حال برای خلاص شدن از شر این مشغله های ذهنی روش های بسیاری به کمک انسان ها آمده اند، یکی از این روش های بسیار سودمند انجام مدیتیشن می باشد که می تواند ...

مسائل غیر مادی همواره یکی از جذابترین مسائل دنیا بوده است. رهایی از جسم و ورود به حالت خلسه مدتها است که مورد توجه محققان سراسر جهان قرار گرفته. و یکی از این راه ها ورود به حالت خلسه است. با آی آر میکس همراه باشید تا پاسخ سوال حالت خلسه چیست و چگونه وارد خلسه عرفانی شویم؟ را بگیرید.

این که بتوانید در جمع دوستان و خانواده صحبت کنید خیلی خوب است ولی توجه داشته باشید قبل از اینکه گوینده خوبی باشید بهتر است یک شنونده خوب باشید. این که با آرام بودن در کلام و رفتار خود به اطرافیانتان آرامش دهید بسیار لذت بخش است. در ادامه ما خواهیم گفت با استفاده از چه ترفندهای در صحبت کردن ...