مطالب دسته آموزش حرکت بالانس

آموزش تصویری روی دست راه رفتن؛ حرکت بالانس مبتدی گوناگون

آموزش تصویری روی دست راه رفتن؛ حرکت بالانس مبتدی

۱

راه رفتن روی دست همیشه برای انسان ها جذاب بوده است. برای راه رفتن روی دست، باید بتوان تعادل مناسبی بین تمامی اجزای بدن برقرار کرد و آمادگی فیزیکی قابل قبولی داشت. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم نگاهی به آموزش تصویری روی دست راه رفتن (حرکت بالانس) داشته باشیم.

تبلیغات متنی