ترک سیگار هرگز کار آسانی نبوده است. بعد از گرفتن تصمیم محکم برای ترک سیگار، موانعی بر سر راهتان قرار می گیرند. روش های زیادی برای حذف همیشگی سیگار از زندگی وجود دارد اما بدون شک باید به فکر جایگزینی بود. در این مطلب می خواهیم برای رفع همیشگی سیگار، موارد مختلفی را برای جایگزین سیگار به شما نشان دهیم. ...