یبوست که آن را با نام خشکی مزاج هم می شناسیم یکی از عوارض دستگاه گوارش است که کار دفع را سخت می کند. یبوست حاد حتی ممکن است موجب بسته شدن روده شود. از اینرو باید به آن به خصوص در دوران حساسی چون بارداری، توجه ویژه ای کرد. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به راه ...