سلامت روش های زیادی برای سالم ماندن وجود دارد و مطالب زیادی درباره حفظ سلامت ارائه شده است. صرف نظر از موارد مرتبط با رژیم غذایی و سبک زندگی، باید قبول کرد که بدون انجام ورزش، هرگز نمی توان به سلامتی مطلوبی رسید. در تمامی برنامه های غذایی یا درمانی، نقش ورزش شدیدا پر رنگ است و نمی توان آن را ...
گوناگون علف هرز همانطور که از اسمش پیداست گیاهی نابجا می باشد و در جایی می روید که حضورش نامطلوب است. دسته ای از این علف ها در مسیر رفت و آمد و ما بین موزاییک ها رشد کرده و چهره ای زشت به آن محدوده می دهند. اما نگران نباشید ما در این مطلب آی آر میکس راه های از ...
گوناگون سفر کردن یکی از مفیدترین تفریحات انسان ها بوده است اما قوانین خاصی دارد. جمع کردن وسایل مورد نیاز برای سفر، نیازمند ساک و چمدان می باشد اما باید به مواردی که ورود آن ها به هواپیما مجاز نیست، توجه ویژه ای داشت. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به وسایل غیر مجاز در بار هواپیما نگاهی بیاندازیم ...
آشپزی سس مایونز یکی از جذابترین و جادویی ترین مواد غذایی محسوب می شود اما چگونه می توانیم آن را در خانه درست کنیم؟ شاید در ابتدا به نظر سخت بیاید اما تهیه سس مایونز در خانه اصلا کار سختی نیست و روش های متنوعی برای این کار وجود دارد. در این مطلب آی آر میکس قصد داریم دو روش تهیه ...
گوناگون شمع ها یکی از رومانتیک ترین و در عین حال مفید ترین وسایل تزیینی خانه ها محسوب می شوند. با کمی حوصله و خلاقیت می توان از شمع های عادی، لوازم دکوری جذاب ساخت و زیبایی بیشتری در خانه ایجاد کرد. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به شما تزیین شمع با وسایل ساده را نشان دهیم؛ با ...
سلامت چین و چروک های اولیه ای که در گردن مشاهده می‌کنید عمدتا خطوط افقی هستند که در اثر افزایش سن اتفاق می افتند. با بالا رفتن سن تولید کلاژن در بدن کاهش می یابد در نتیجه روی قابلیت ارتجاعی پوست شما اثرگذار است. این مسائل می توانند موجب تولید چروک گلو و خط گردن بر روی پوست شما شوند و ...
