چاقی شاید رسما یک بیماری نباشد اما همگان تاکید دارند که چاقی باعث بیماری و مشکلات بسیار زیادی برای افراد مختلف می شود. یکی از مشکلات ساده چاقی و اضافه وزن وجود چربي پهلو و شکم است. بنابر این ما امروز در آی آر میکس به بررسی روش های آب كردن چربی پهلو  و شکم می پردازیم.

انواع و اقسام نوشابه ها در سوپر مارکت ها وجود دارند که هر کدام در تبلیغات خود به موارد مختلفی جهت جذب مخاطب اشاره می کنند. یکی از این نوشابه ها، نوشابه افزایش انرژی است که تاکید زیادی بر افزایش انرژی و مفید بودن برای ورزشکاران دارد. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به بررسی مضرات و عوارض ...

کرم های بدن و صورت از جمله مواد آرایش و بهداشتی هر فردی است که به سلامت بدن خود اهمیت می دهد. با توجه به استقبال امروزه افراد مختلف از محصولات ارگانیک و گیاهی تصمیم داریم تا شما را با آموزش ساخت انواع کرم مرطوب کننده پوست طبیعی برای پوست های خشک آشنا کنیم.

دستگاه سولاریوم در واقع تختی است که دیواره‌های آن پوشیده از اشعه ماورای بنفشUV می باشد. افرادی که به برنزه کردن پوست خود تمایل دارند داخل این دستگاه رفته و در مدت زمانی مشخص روی تخت دراز می کشند. متاسفانه این دستگاه دارای عوارض بسیار زیادی است. در این مطلب آی آر میکس به گوشه ای از مضرات و عوارض سولاریوم اشاره ...

بسیاری از افراد ترجیح می دهند که موهای زائد بدن خود را به طور کامل از بین ببرند. شناخته شده ترین شیوه برای این کار، اپیلاسیون است که البته آن هم دارای متدها و شیوه های متفاوتی است. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به چگونگی اپیلاسیون در خانه بپردازیم.

نیش پشه از همراهان تابستان و گرما است و هرچند که دردناک است اما خود به خود در اکثر موارد درمان می شود. برخی از نیش ها بر روی صورت و یا نیش پشه برای کودکان نیاز است که زودتر درمان شود برای همین ما امروز در آی آر میکس در مورد درمان ورم و گزیدگی نیش پشه با روش های ...