مطالب دسته سلامت

آموزش راه های جلوگیری از افت فشار خون و آشنایی با علائم آن سلامت

آموزش راه های جلوگیری از افت فشار خون و آشنایی با علائم آن

۰

فشار خون پایین از جمله بیماری های مزمنی است که شاید به اندازه فشار بالای خون مورد توجه قرار نگرفته است. در این مطلب آی آر میکس به دلایل وقوع این بیماری و همچنین شیوه های درمان قطعی افت فشار خون می پردازیم.

آموزش ۳ روش کلی برای جلوگیری و درمان صدای شکم سلامت

آموزش ۳ روش کلی برای جلوگیری و درمان صدای شکم

۲

شکم هر کسی ممکن است صدا بدهد، اما تکرار آن می تواند باعث شرمساری شود. مخصوصا اگر در یک جمع حضور داشته باشید. اگر شما هم از جمله کسانی هستید که از این مشکل رنج می برید با ما همراه باشید تا روش های جلوگیری از صدای شکم را مرور کنیم.

چه کنیم دستانمان عرق نکند؟ آموزش راه های درمان قطعی عرق کف دست سلامت

چه کنیم دستانمان عرق نکند؟ آموزش راه های درمان قطعی عرق کف دست

۲

عرق کردن کف دست ممکن است باعث خجالت در روابط اجتماعی شود. پس باید حتما برای حل این مشکل اقدام کنید. تنها با چند روش ساده معمولا می توانید دست های تان را خشک نگه دارید یا حداقل وقتی این اتفاق رخ می دهد آن را کنترل کنید. در این مطلب آی آر میکس به آموزش راه های درمان قطعی ...

عوارض جانبی و مضرات مصرف قرص دوفاستون چیست؟ سلامت

عوارض جانبی و مضرات مصرف قرص دوفاستون چیست؟

۰

مصرف هر قرص و دارویی باید با نظر مستقیم پزشک صورت گیرد. زیرا در غیر این صورت ممکن است درگیر عوارض جانبی آن و مشکلاتی که در پی دارد شویم. در ادامه می خواهیم به یکی از قرص هایی که مصرف خودسرانه و بی رویه آن می تواند بسیار خطرناک باشد بپردازیم. نام این قرص، Duphaston است که در این ...

آموزش جدیدترین متد ها برای آب کردن چربی پهلو و شکم در مردان و زنان سلامت

آموزش جدیدترین متد ها برای آب کردن چربی پهلو و شکم در مردان و زنان

۰

چاقی شاید رسما یک بیماری نباشد اما همگان تاکید دارند که چاقی باعث بیماری و مشکلات بسیار زیادی برای افراد مختلف می شود. یکی از مشکلات ساده چاقی و اضافه وزن وجود چربي پهلو و شکم است. بنابر این ما امروز در آی آر میکس به بررسی روش های آب كردن چربی پهلو  و شکم می پردازیم.

مضرات و عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا چیست؟ سلامت

مضرات و عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا چیست؟

۰

انواع و اقسام نوشابه ها در سوپر مارکت ها وجود دارند که هر کدام در تبلیغات خود به موارد مختلفی جهت جذب مخاطب اشاره می کنند. یکی از این نوشابه ها، نوشابه افزایش انرژی است که تاکید زیادی بر افزایش انرژی و مفید بودن برای ورزشکاران دارد. در این مطلب آی آر میکس می خواهیم به بررسی مضرات و عوارض ...