مطالب دسته سلامت

چرا برای لاغر شدن انگیزه ندارم؟ آموزش راه های افزایش انگیزه برای لاغری سلامت

چرا برای لاغر شدن انگیزه ندارم؟ آموزش راه های افزایش انگیزه برای لاغری

۱

یکی از معضلاتی که اغلب افراد چاق با آن روبرو هستند نداشتن انگیزه برای لاغری است. اینکه پس از گذشت مدت زمان کوتاهی رفتن به باشگاه، از انجام تمرین های ورزشی مداوم و رژیم گرفتن خسته شده و آن را رها می کنند. بنابراین ما در این پست تصمیم گرفتیم تا آموزش راه های افزایش انگیزه برای لاغری در قالب ...

۹ علت اصلی تغییر بوی بد عرق زیر بغل در مردان و زنان + درمان قطعی بوی عرق سلامت

۹ علت اصلی تغییر بوی بد عرق زیر بغل در مردان و زنان + درمان قطعی بوی عرق

۰

عرق کردن علی رغم فواید مهمی که برای بدن دارد، یک اتفاق ناخوشایند برای اکثر افراد به حساب می آید، مخصوصا اگر با تغییر بو همراه باشد. در این مطلب از آی آر میکس می خواهیم نگاهی به 9 علت اصلی تغییر بوی عرق زیر بغل در مردان و زنان و درمان قطعی بوی عرق داشته باشیم، با ما همراه باشید.

آیا ایستاده ادرار کردن ضرر دارد؟ مضرات ایستاده ادرار کردن برای مردان سلامت

آیا ایستاده ادرار کردن ضرر دارد؟ مضرات ایستاده ادرار کردن برای مردان

۱

برخلاف دفع مدفوع که انسان آن را به صورت نشسته انجام می دهد، ادرار کردن می تواند به صورت ایستاده نیز انجام گیرد. اما به نسبت تفاوت مجرای خروج ادرار در زنان و مردان این کار برای زنان دشوار بوده و اغلب در بین مردان رایج است؛ که برای ادرار کردن به صورت ایستاده، توالت سرپایی (توالت ایستاده) خاصی ساخته ...

آموزش روش های گیاهی و طبی تنظیم کننده هورمونهای بدن زنان و مردان سلامت

آموزش روش های گیاهی و طبی تنظیم کننده هورمونهای بدن زنان و مردان

۱

هورمونهای بدن نقش مهمی در سلامت روحی، جسمی و روانی شما دارند، که در کنترل وزن، اشتها و خلق و خوی شما نیز تاثیر میگذارند. به طور معمول غدد درون ریز شما وظیفه دارند مقدار دقیقی از هورمون ها را برای فرآیند های موجود در بدن تولید کنند. اما با وجود زندگی های شهری و ماشینی امروزی بدن شما از ...

چه چیزی را جایگزین شیر مادر کنیم؟ بهترین جایگزین های شیر مادر برای نوزاد سلامت

چه چیزی را جایگزین شیر مادر کنیم؟ بهترین جایگزین های شیر مادر برای نوزاد

۰

بهترین و سازگارترین شیر با طبع هر نوزادی، شیر مادر اوست و هیچ چیزی را نمی توان جایگزین شیر مادر دانست. اما گاها ممکن است مادر به هر دلیلی قادر به دادن شیر خود به نوزادش نباشد و مجبور به استفاده از شیرهای کمکی شود. در چنین حالتی اگر شما مادران عزیز بخواهید از شیری به جز شیر خشک استفاده ...

آموزش راه های درمان گرفتگی بینی بعد از عمل بینی سلامت

آموزش راه های درمان گرفتگی بینی بعد از عمل بینی

۱

گرفتگی یا کیپ شدن بینی زمانی اتفاق می افتد که در حفره بینی شما تورمی ایجاد شود و این تورم منجر به تجمع مخاط در بینی گردد. در نتیجه این عارضه نفس کشیدن برای فرد دشوار می شود. این مشکل معمولا با سرماخوردگی، انواع حساسیت ها (آلرژی)، آنفلوآنزا و یا در برخی موارد گرفتگی بینی بعد از عمل سپتوپلاستی ایجاد ...